日本大胃王一口气挑战8公斤的早餐，吃到最后只

俗话说一日之计在于晨，早晨是一天之中最重要的，自然早餐在一日三餐中也是相当重要的。不过现在很多人却忽视了早餐的重要性，经常习惯性的不吃早餐，这对肠胃的伤害是极大的。平时就经常听人说早餐不可以吃太多，要不然也对肠胃也是一种刺激。日本大胃王一口气挑战8公斤的早餐，吃到最后只能硬塞入嘴。

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虽然说早餐不可以吃太多，不过对于一些大胃王来说，这早餐吃的量比我们一天的量还要多呢。就好像小优前几天看到的日本大胃王一样，他一口气就吃了6大碗的早餐，而这6大碗早餐足足有8公斤重，这估计够小优吃上好几天的了，真是不得不佩服呀。

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这大胃王吃的早餐看起来还是挺有营养的，有菜有肉还有米饭，估计大部分朋友看了也会很想吃吧。不过在小优看来，份量这么大的早餐，一般人是吃不来的，因为一般人早餐是吃不了太多东西的，因为这时候我们的胃口还没开，所以吃的东西就会比其他时候少一些。